Dla niej – Herina zdrowe drogi moczowe

Profilaktyka zdrowia dróg moczowych to nie tylko dieta, ale i ruch oraz harmonijny, higieniczny tryb życia.

Ten program pomaga go wdrożyć – proponuje między innymi plan dietetyczny wspierający prawidłowe funkcjonowanie dróg moczowych, zioła wspomagające naturalną pracę nerek i ćwiczenia jogi wzmacniające krążenie krwi. Sercem programu jest aplikacja, która pomaga we wdrożeniu nowych, zdrowszych nawyków – pomaga w układaniu dopasowanego do własnego trybu życia harmonogramu posiłków, ćwiczeń, a nawet medytacji, pomaga też ustalić, ile razy w tygodniu chcemy gotować, dzięki listom ułatwia robienie zakupów, a dzięki filmikom – gotowanie. Zmiana na lepsze jest z nim o wiele łatwiejsza.

Ewa Bakota

Dietetyczka, psychodietetyczka