Herina zdrowa wątroba

Wątroba odgrywa kluczową rolę w wielu procesach życiowych, m.in. w metabolizmie substancji odżywczych, trawieniu tłuszczów, syntezie białek krwi i w gospodarce hormonalnej.

Pełni w naszym organizmie ponad 500 funkcji! Niestety, wiedza Polaków na jej temat jest… żadna. Jak wynika z raportu GFK „Polacy i ich wątroby”, 50% osób nie potrafi wymienić więcej niż jej jednej jej funkcji ani powiązać jej działania z emocjami. A one mają – niestety, szczególnie negatywny – wpływ na wątrobę. Program Herina “Zdrowa wątroba” to nie tylko skuteczne zioła i plan żywieniowy opracowany z myślą o metabolizmie wątroby, ale i nauka radzenia sobie z emocjami i stresem, które jej najbardziej szkodzą. Program uczy, jak sobie z nimi radzić – pomagają prawidłowy oddech, techniki relaksacyjne oraz odpowiednio dobrana aktywność fizyczna.

Iza Czajka-Moszkowicz

Fizjolog człowieka