Herina zdrowy poziom cukru we krwi

Herina “Zdrowy poziom cukru we krwi” będzie przydatny wszystkim, bez względu na wiek czy predyspozycje genetyczne.

Jest to program zmiany stylu życia i wdrażania nowych, lepszych nawyków, które pomagają w kontrolowaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi. Na program składają się plany dietetyczne i herbata ziołowa, metody radzenia sobie ze stresem, takie jak nauka prawidłowego oddychania czy medytacja, a także aktywność fizyczna i techniki ułatwiające osiągnięcie zdrowego, głębokiego snu, potrzebnego organizmowi do prawidłowego zarządzania stężeniem glukozy we krwi.

Iza Czajka-Moszkowicz

Fizjolog człowieka