Upływ czasu- Herina dobry wzrok

Pogorszenie się wzroku to naturalny proces dotykający wiele osób w dojrzałym wieku.

Dobre widzenie wspiera w tym programie dobrze zbilansowany plan dietetyczny bazujący na posiłkach o optymalnej zawartości kwasu DHA, cynku oraz witamin. Program zachęca też do regularnego, łagodnego wysiłku fizycznego, oferując ćwiczenia jogi wspierające zdrowie oczu. Dodatkowo proponuje napary ziołowe, a nawet opaskę relaksacyjną, która ułatwia zasypianie, dzięki czemu pomaga w osiągnięciu głębokiego, niezakłóconego snu, który ma pozytywny wpływ nie tylko na wzrok, ale i całość kondycji organizmu.

Ewa Bakota

Dietetyczka, psychodietetyczka