Zdrowie
Poszczególne przepisy jak i plany dzienne przygotowane zostały zgodnie z rekomendacjami International Society of Sports Nutrition orazAustralianInstitiute of Sport, które zalecają zwiększoną podaż białka w ilości 1,21 -7 g na kilogram masy ciała dla sportów wytrzymałościowo-siłowych, w ilości 1,6-2,2 g na kilogram masy ciała przy budowaniu masy. Taka podaż białka jest dostosowana do wysiłku, a także wspiera wypracowaną masę mięśniową. W naszym planie żywieniowym dedykowanemu temu rytuałowi przynajmniej 12% wartości energetycznej diety pochodzi z białka. Oprócz zwiększonej podaży łatwostrawnego białka, posiłki są źródłem energii pochodzącej z pełnoziarnistych produktów oraz warzyw bogatych w składniki mineralne i witaminy.
Komponowane przez naszych ekspertów herbatki ziołowe Herina stanowią doskonałe uzupełnienie cateringu dla diety Laktowegetariańskiej w Programie Herina energia i masa mięśniowa.
Gluten
Nie jesz glutenu? Dostarczymy dla Ciebie posiłki, w których nie stosujemy zbóż takich jak: pszenica, żyto, orkisz, jęczmień i owies.
Dieta laktowegetariańska
W tej diecie eliminujemy mięso, ryby, owoce morza i jaja, ale dopuszczamy spożywanie nabiału. Jadłospis pozwala na przyjmowanie odpowiednich ilości węglowodanów złożonych, nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz białka. Dieta jest odpowiednia dla osób, które chcą ograniczyć produkty pochodzenia zwierzęcego.
Zasady świadczenia usług
- Po dokonaniu płatności użytkownik otrzyma dostawę pod wskazany adres w wybranym terminie.
- Użytkownik ma możliwość dokonania zmiany terminu dostawy, co najmniej na 48h przed planowanym terminem dostawy. Zmiany terminu dostawy może dokonać pod linkiem: https://moja.herina.com/moje-konto/herina-catering/.
- Usługa świadczona zgodnie Regulaminem usług cateringowych w serwisie Herina.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.